上昇思考でいこう

楽しく積極的に

よくたった1度の人生だから、という言葉を耳にします。挑戦したいこと、夢、目標、いろいろと人それぞれにあるでしょうが、そのハードルが高いとなかなか実現しないもの。そして今の自分では到底達成することができないとして、最初から諦めてしまうことがよくあります。

諦めるのは簡単ですね。時間がかかりませんし、たいした労力も要らない。しかし、無理だと思っていても、堅実に継続することで夢や目標を達成できる可能性もあります。最初からそうした可能性を排除してしまっては、もったいないわけです。

諦めてしまった場合、達成することがありませんので、挑戦していれば達成したのにという後悔もありません。もしかしたら達成したかもな、と思うことはあっても。

もちろん目標、夢は千差万別ですから、どんなに努力しても無理なものもあります。ただ自分の努力を120%出せば達成できるかもと思う場合には、せっかくですから挑戦していきたいものです。

消極的になるよりも積極的になるほうが、遥かに楽しいはずです。

壁にぶつかったら

日々仕事や勉強、或いは自分で何かに挑戦する場合に壁にぶつかることはよくあります。

仕事であれば、それこそ毎日のように壁にぶつかることもあるでしょう。これまで経験したことないような難題に取り組まなくてはならない、納期の少ない仕事を片付けなくてはならないなど大変と感じるようなことは多々あります。

壁にぶつかっても諦めずにいくというのが基本でしょう。1回目では跳ね返されるかもしれないが、2回目、3回目で越えることもできるかもしれません。新たな壁にぶつかっても何とか乗り越えることで、目線が高くなる、つまり成長するわけです。

仕事で新人の頃や若手の頃すごく大変だと思っていたことが、後になって振り返るとそんなに大変に思わないということはよくあります。

これが成長のための良い機会なんだと思うくらい、壁にぶつかっても前向きにいくことが好結果につながるでしょう。

英語は一つの武器

英語は自分のキャリアアップにとって、一つの武器になります。日本人のなかでも英語を駆使して仕事ができる人はまだまだ少数です。そうなれば当然、英語ができるというだけでもチャンスも格段に広がるわけです。

ただやはり英語をマスターするというのは、そう容易なことではありません。そのため、トレーニングをしたり、勉強する必要があります。

特に日本人が苦手にしているのが、ヒアリングでしょう。読み書きは中学から習っていて、大学受験などでも訓練しているので、できる人は多いですね。しかし、ヒアリングはなかなか得意でないという人が多いでしょう。

リスニングパワーという教材では、ただ単に何度も繰り返し聞くというだけのトレーニングに留まりません。周波数の違いに着目して、聞き取れるように開発しているので効果が違うと評判です。

耳がいつまでも慣れないでいると、上達は遅くなりますが、こうして聞き取れるような教材であれば、そのスピードも早くなるでしょう。

世界を見るのは視野を広げる

よく海外を股にかけた仕事がかっこいいとか憧れという話を聞きます。

確かに海外と関わりがある仕事はどんなことにせよ、チャレンジしがいのあるものが多いです。スケールが違ってくるので大きな責任を伴うものになりやすいですし、文化や言葉の壁を乗り越えてやるので余計に達成感も変わってくるわけです。

仕事に限らずプライベートであっても世界を見ることはそれだけで刺激的です。人も文化も言葉が違うので、新しい発見の連続です。だから世界を見て回るのは止められないんでしょうね。

もちろん観光スポットを巡ることで、その国や町の歴史や文化を肌で感じることも大きな収穫になるでしょう。そしてやはり人との交流がとても大きな要素になってきます。

一番その国や町の文化や習慣などに触れることになるからです。どんな生活をして、どんな習慣があり、考えがあるのか？を肌で感じることができます。

今や海外へ行くのは国内旅行の感覚で行けるほど身近になっています。いろいろと見て回ることで、海外を知り視野を広げることができるでしょう。そして同時に日本が世界と比較してどんな国なのか？も実感できるものです。

健全な体のために

よく健全な精神は健全な肉体に宿る、と言いますが、まさに健康なことは何をするうえでも必要不可欠な要素です。

どんなに仕事を頑張ろうとしても、体力がなかったり、病気がちだったりだとなかなかうまくいきません。朝から深夜までのハードな仕事に耐えるというのは、健康な人でも困難でしょう。一部の外資系や金融業界などではそうした仕事ぶりが求められますが、普通に働く分には基本的な健康の体さえあれば対応できるものです。

まずは睡眠をしっかりと取って、食事もしっかりと摂ることは健康な生活をしていくうえで基本となる点です。そして忙しいとなかなか普段は時間的な制限があって難しいですが、運動をすることも必要になります。体力作りはいろいろとありますが、短期間で筋肉を付けることが大きなポイントになるでしょう。

筋肉を鍛えると疲れにくくなりますし、見た目にも引き締まって精悍な印象を相手に与えるなど良い点が多いです。仕事ができる人間の要素に見た目が占める割合が大きいのはご存じでしょう。ルックスの良しあしではなく、清潔感があってスーツもびしっときまっているというような身だしなみとそして引き締った体型というのは相手に好印象を与えるものです。

体力を付けるとともに、こうした体型をしっかりと維持していくという意味でも筋肉を鍛えることは大きなメリットになります。

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○　きれいスキン
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○　健康的な生活で元気
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